Trening i selvhjelp

  • Varighet ca 60 min;
  • Yoga-oppvarming;
  • Hypnoterapi (praktiske øvelser i stressmestring og selvhypnose);
  • Yoga-avspenning:
  • Avslutning.

Adresse: Nobels gate 16 A, 0286 Oslo, Senter for Relasjon og endring, kontakt: tatjana@trivseltrim.no, tel.: 482 02 610

Påmelding

Om hypnose

Hypnose er et resultatskapende verktøy og tilhører Nevro Lingvistisk Programmering (NLP) lære. Hypnose hjelper oss å få frem de beste ressursene i oss selv. Hypnoterapeut er en guide som hjelper deg å oppnå endring i dine oppfatninger og atferd, og som resultat oppnå personlige og profesjonelle mål.

Om terapeut: Tatjana Strømme er sertifisert yogalærer, coach (BI i Oslo) og hypnoterapeut (The Mind Institute, Canada)

Podcast Hypnose-selvpraksis

Rull til toppen